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一碗饭、一盘营养丰富的菜肴、一杯粗茶就是健康一餐。
人们常说，吃“粗茶淡饭”有利于健康，但粗茶淡饭到底是什么？营养学研究显示，它并非像大多数人认为的那样泛指各种粗粮和素食，而光吃这些食物也不等于健康。
“粗茶”是指较粗老的茶叶，和新茶相对。以绿茶为例，绿茶素以最嫩、最新鲜的茶叶为贵，但从营养角度来看，并非价格昂贵的新茶...
佚名
长寿
http://www.fjdh.cn/article/2006/06/091041911.html
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杭州中天竺法净禅寺为了保护古老的天竺佛教茶文化，特在寺院后山置地种茶，采用传统种植炒制之法，为广大爱茶之士奉出天然无公害之有机绿茶，口感醇厚，香味浓郁，不失为上好佳茗。 在茶道文化中丰富多彩，可...
道荣
|法净禅寺|夏令营|传灯|茶道|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2005/09/1943281109.html
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次恢复重建的又一大重量级景点——御书楼。据记载，乾隆皇帝六下江南，两次来到龙井，曾在此处观秀水翠山，品龙井绿茶清泉，为其题诗咏赋，并撰写了《龙井八景》。继续往上走，在古道尽头的棋盘岭，游客还能享受到在...
杭州日报
|西湖|龙井|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2005/09/2007191476.html
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“白云茶”移植至龙井，明朝后始有“龙井茶”的专称。杭州中天竺法净禅寺为了保护古老的天竺佛教茶文化，特在寺院后山置地种茶，采用传统种植炒制之法，为广大爱茶之士奉出天然无公害之有机绿茶，口感醇厚，香味浓郁...
法净禅寺
|法净禅寺|禅茶|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2005/11/1912062158.html
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10.山楂:可加强和调节心肌，增大心室、心房运动振幅及冠状动脉血流量，还能降低血胆固醇，促进脂肪代谢。
11．菊花：有降低血脂的效能，具有平稳的降压作用。在绿茶中掺杂一点菊花，对心血管有很好的...
佚名
|有减肥功效的素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/16101013767.html
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杂物，清理垃圾污水；沿溪边设游步道、自然石块，让居民和游人更方便亲近溪流。
在溪水拐弯处引水绕大树，使之成为岛中之景，水边际也用自然石砌护，而在碧溪桥往东的低地，植以绿茶、梨树。待到早春时节，就...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/12465214312.html
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喜欢霉味的人，可以将泡好的茶先放进冰箱里冷藏后再饮用。 2.跟乌龙茶或绿茶比起来，普洱的咖啡因和丹宁酸含量比较少，所以不会有饮用过量，造成便秘或失眠的状况。
好的普洱茶可以具有许多细腻微妙的...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/14021314615.html
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所以，本来就睡不好觉的你，最好还是少喝咖啡为妙。 8、与茶为友，制造苗条 茶能消除肠道内的脂肪，是女人最天然、最有效的减肥剂。因此，只要没有严重的胃肠疾病，平时可以多喝茶，尤其是绿茶...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/15372914853.html
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6、若是要生吃蔬菜,除洗泡外,吃之前还要用开水烫一下,这样做,维生素可能破坏了一些,但农药的成分更少了,这对人体健康更安全。
7、过去饮中国的绿茶有益与人体健康,但近年来,...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20121315096.html
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下锅。
6.若是要生吃蔬菜，除洗泡外，吃之前还要用开水烫一下，这样做，维生素可能破坏了一些，但农药的成分更少了，这对人体健康更安全。
7.过去饮中国的绿茶有益于人体健康,但...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20123415099.html